Se protéger des énergies négatives

Les techniques de protection contre les énergies négatives

En tant que professionnelle combinant l'énergétique et la naturopathie, je peux offrir une approche complète pour se protéger des influences extérieures, en agissant sur le corps énergétique et sur l'environnement physique.

1. Techniques de protection de l'aura

Ces méthodes visent à créer une barrière autour de votre propre champ énergétique afin de ne pas absorber les influences extérieures (notamment les émotions lourdes ou les "vampires énergétiques").

• La visualisation du bouclier : C'est la technique la plus simple et la plus rapide.

  • Fermez les yeux et visualisez une bulle de lumière blanche, dorée ou violette (selon vos affinités) qui vous enveloppe complètement, des pieds à la tête.

  • Affirmez mentalement que seules les énergies de paix et d'amour peuvent traverser ce bouclier.

• L'ancrage (mise à la terre) : Être bien ancré réduit la tendance à "flotter" et à capter les énergies non désirées.

  • Pratiquez la méditation de l'arbre : imaginez des racines qui partent de la plante de vos pieds et s'enfoncent profondément dans la Terre, stabilisant votre énergie.

• Les limites personnelles : Du point de vue naturopathique, cela se traduit par la gestion du stress. Établir des limites claires ("savoir dire non") est une forme puissante de protection énergétique qui préserve votre vitalité.

2. Outils de protection physique (lithothérapie et nettoyage)

Ces outils servent à absorber, transmuter ou renvoyer les énergies de basse fréquence.

A. Les pierres protectrices

Certains minéraux sont réputés pour leur capacité à repousser ou absorber les énergies négatives :

• Tourmaline noire : Une pierre d'ancrage puissante qui agit comme un bouclier contre les énergies négatives et les ondes électromagnétiques.

• Obsidienne noire : Pierre très protectrice, souvent utilisée pour repousser les attaques psychiques.

• Œil de tigre : Agit comme un miroir, renvoyant l'énergie négative à sa source.

• Labradorite : Très prisée des thérapeutes, elle agit comme une éponge qui absorbe le négatif de l'environnement (elle doit être nettoyée souvent).

• Conseil : Portez la pierre sur vous (pendentif, bracelet) ou placez-la dans les zones à risque.

B. Les rituels de purification du corps

• Le bain de sel : Le sel marin (ou sel d'Epsom) est un excellent nettoyant énergétique. Un bain tiède avec du gros sel marin aide à décharger les tensions accumulées et à éliminer les énergies stagnantes. Pratiquez-le après un choc émotionnel ou une journée difficile.

3. Nettoyage et purification du lieu de vie

Votre maison est votre refuge. Un lieu chargé peut épuiser votre énergie vitale.

• La fumigation : C'est la méthode la plus populaire pour le nettoyage énergétique d'un lieu.

  • Sauge blanche : Utilisée traditionnellement pour chasser les énergies négatives et purifier l'espace.

  • Palo Santo (bois sacré) : Utilisé pour purifier, mais aussi pour attirer les énergies positives et favoriser la détente.

  • Protocole : Allumez le bâton, laissez la flamme s'éteindre pour obtenir une fumée. Faites le tour de chaque pièce, en insistant sur les coins, et ouvrez les fenêtres pour permettre aux énergies évacuées de sortir.

• Le sel et le vinaigre : Placer des coupelles de gros sel marin (éventuellement mélangé à du vinaigre blanc) dans les coins des pièces pendant quelques jours est une méthode simple pour absorber les "miasmes" ou les énergies lourdes. Jetez le sel ensuite sans le toucher.

• L'aération et le désencombrement : L'approche naturopathique et le Feng Shui s'accordent : un lieu désencombré et bien aéré permet une meilleure circulation des énergies (Chi), réduisant la stagnation et la lourdeur.

Evidemment, je dois spécifier que si votre aura est remplie de failles ou fissures et chargée de kystes ou autres énergies lourdes, il est évident que prendre toutes les mesures du monde ne vous aidera que peu puisque vos énergies attireront des énergies en résonnance vibratoire.

Donc, je vous conseille avant tout un équilibrage énergétique.